ile mozna

Napisz ile ważysz, jaki masz typ budowy ciała i jak rozkładają się w przybliżeniu składniki odżywcze w twojej dieci wtedy będzie można jednoznacznie stwierdzić czy lepiej abyś kupił gainera czy odżywke białkową.

Wiatm o ile dobrze rozumiem robią tutaj badania za darmo i jescze sztrykawki mozna dostać, ktos tam byl jakies opine? http://www.goodhealth-manchester.nhs.uk/drugs/pumpClinic.html

Son szukalem tej wypowiedzi apropo Hi Teca ale nie moge tego znalezc Ta wypowiedz czytale stosunkowo dawno i znajdowalal sie ona o ile dobrze pamietam w dziale suplementacja.Son czy twojim zdaniem to prawda ze Hi-Tec tak robi?Czy mozna miec zaufanie do tej firmy?

ok dzieki wam. Mam jeszcze jedno pytanie. Ile średnio można robić miesięcznych cyklów na gainerach w okresie jednego roku ?

wzrost sily jest powiązany ze wzrostem masy. Ja nie przejmowal bym sie treningami "masowymi" tylko staral sie zwiększyc sile tak bardzo jak tylko się da. Mi najlepiej na barki dziala zakres powtorzen 6-8 zawsze robie max ile moge. najbardziej podoba mi sie wyciskanie szeroko z za glowy ale faza ruchu od uszu (lub czubka glowy) w górę, [...]

ZMA apteczne rozni sie i to bardzo od oryginalnego. Sorry ale jak mozna porownywac oryginalne ZMA do aptecznego?? Samego Magnezu jest 2,5 do 3,5 raza mniej w zaleznosci ile tych filomagow ladujesz.

[...] jak świnia.. potrafie jeść po 5-6 posiłków dziennie i to nie dlatego że mam ochote ale jestem poprostu najzwyczajniej w świecie głodny ;/. Chodźbym nie wiem co zjadł i ile i tak nie przytyje więc o to się nie muszę martwić.. Na diecie się kompletnie nie znam... Ostatnio zacząłem pić dużo kefirów i codziennie jakieś witaminki sobie pije. [...]

Trzeba by było zbadać najpierw prolaktyne, żeby mieć obraz o ile jest przekroczona. Wtedy można dobierać środki i dawki. Nie ma co strzelać w ciemno.

Shotgun przed treningiem (ile to juz kwestia indywidualna) i po tren. 5g mono. DNT mono 5g w ciagu dnia. Standardowe dawkowanie przedtreningowki i pojedynczej formy kreatyny. Zamiast mono mozna takze wziac jablczan.

[...] mostka mówisz?? jeśli odrywasz biodra od ławeczki to tak sie nie robi. ale jeśli masz na myśli taki jak robią wyciskacze to w sumie można robić. ale żeby mostek chronił barki to nie wiem ile w tym prawdy slyszalem takie opinie ale to z reguly od osobnikow co nie za bardzo sie znaja. ja osobiscie mostka raczej nie robie, i barki sa wporzadku

[...] sie wielkiego zmasowania, metabolizm jest nastawiony na aktualne zapotrzebowania energetyczne i raczej nie mysli o tym,zeby magazynowac skladniki odzywcze w postaci miesni. Za to juz w wieku 17 lat na pewno mozna dolozyc konkretna ilosc miecha niezaleznie od tego,czy kosciec jest juz uformowany,czy nie. A tak z ciekawosci, ile masz lat?

a dowiem się jak kontynuować cykl? Produkty z h-drol pisało że można brać 3 ED a Mega-h pisze żeby brać 2ED. To ile brać mega-h po 2 tygodniach brania h-drolu?

[...] moze po tej walce, ale jeszcze nie teraz. Zatem ja dalej bede sie upieral przy tym, ze w pierwszych walkach, Fedor I jego ekipa wola miec poziom sredni, a nie wysoki. O ile dobrze rozumiem co chciales przekazac, to Twoim zdaniem Rogers ma przewage doswiadczenia w klatce. Zwroc jednak uwage na to, ze Fedor odkad zdecydowal sie walczyc w [...]

Ile masz lat? A) nogi -Przysiad ze sztangą 3 -martwy na prostych nogach 2s gezbiet-podciaganie na drążku 3s wiosło sztangą 2s klata wyciskanie sztangi poziomo 3s barki wyciskanie sztangi z karku 3s [...]

[...] (dieta masowa) Wrażliwość na stymulanty: na sterydy anaboliczne %-), żartuje, brak. Możliwosci finansowe:niskie, ale i uskładać można Cel/problem/opis: chcę przypakować na sile i rzeźbie Ale moje pytanie było do Carbo, a nie do obwodów :-P, ale ok, macie co chcecie. carbo najlepiej zaraz po treningu A ile tego gramów mam brać prezesie? ;-) [...]

oczywiscie ze mozna dwie partie w 1 dzien jest bardzo wiele mozliwosci ile razy w tyg chcesz cwiczyc? jak to twoje poczatki to wydaje mi sie ze 3 razy w tyg by bylo odpowiednio Zmieniony przez - mozetak w dniu 2013-07-17 13:57:21

Ten nagly przyplyw masy jest spowodowany tym iz przez wakacje nie uczeszczam na treningi muay thai na ktore wczesniej chodzilem a przy tym treningu mozna za***is..... sie wypocic. MASY CHYBA TLUSZCZOWEJ ;), NA MT SWIETNIE SIE GUBI KILOGRAMY JAK NA CHYBA KAZDEJ SZTUCE WALKI - WIEM CO MOWIE Z 6 OSOB ZNAM CO TAM POL KILO GRAMOW SWOICH ZGUBILO ;) Moj [...]

[...] dania typu "fast food". Aby zrównoważyć niepożądane działanie sodu w okresie stosowania Metanabolu, należy w codziennej diecie zadbać o zwiększony dowóz potasu. O ile sód odpowiada za niekorzystny efekt gromadzenia się wody w przestrzeniach międzykomórkowych, potas powoduje zatrzymywanie wody wewnątrz komórek, co z kolei jest efektem [...]

kopiuj wklej i masz od razu nie umiem - wypelnij ankiete dokładnie jeśli chcesz mieć profesjonalną odpowiedź to nie jest jakieś widzimisię ankieta jest przede wszytskim żeby ocenić Twój stan zawansowania wiedze diete itp. wtedy można zasugerować konkretne środki i dawki 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. [...]

Wiem, że takie pytania mogą się komuś wydawać inteligentne inaczej, po prostu tak jest i koniec, ale ciekawi mnie to dlaczego trzeba zachować odstęp tak samo jak to, że nie można kreatyny mieszać z mlekiem. Zanim się o tym dowiedziałem piłem Xpanda z mlekiem i czułem, że za***iście działał, więc nie wiem ile są warte wszystkie te teorie...